Sillas ergonómicas

Una silla ergonómica es la que se ajusta a la persona y a la tarea, con mecanismos y regulaciones que permiten mantener la espalda apoyada, alternar posturas y trabajar con comodidad durante horas (altura de asiento, respaldo reclinable y regulable, apoyo lumbar, brazos regulables, etc.). Su objetivo es mejorar el confort y reducir el riesgo de TME (trastornos musculoesqueléticos) en tareas de oficina.

Por qué elegir una silla ergonómica para su escritorio

Si realiza trabajo administrativo o tareas con pantalla, una silla ergonómica escritorio con ajuste de altura, respaldo reclinable con tensión regulable y soporte lumbar ayuda a mantener una postura saludable durante toda la jornada. En RAJAPACK encontrará sillas para empresas pensadas para uso intensivo, con bases de 5 radios y ruedas para moverse con seguridad entre mesas, periféricos y material de trabajo.

Ventajas clave para su empresa

• Confort y productividad: alternar entre posturas dinámicas (mecanismo Synchro o contacto permanente) reduce la fatiga y favorece la concentración.
• Adaptación a cada usuario: regulación de altura por gas, apoyo lumbar ajustable y, según modelo, traslación de asiento y brazos 2D/3D/4D.
• Durabilidad profesional: estructuras robustas, tejidos transpirables o malla y componentes preparados para un uso continuado en oficina.
• Prevención y bienestar: un puesto correctamente ajustado contribuye a disminuir molestias asociadas a enfermedad laboral de origen musculoesquelético.

Calidad RAJAPACK y compra online

En RAJAPACK, proveedor de sillas y material de oficina, seleccionamos modelos con especificaciones profesionales y disponibilidad rápida para equipar despachos, puestos operativos y home office. Nuestro catálogo de sillas de oficina incluye opciones de malla o tapizado, diferentes grados de regulación y acabados que combinan con su mobiliario. Además, puede comprar sillas online con total comodidad y recibir asesoramiento para dimensionar su proyecto por puestos, turnos y alturas de mesa.

¿Cómo saber qué silla ergonómica necesito?

Considere tres variables:
- Horas de uso (moderado, intenso, 24 h).
- Características del usuario (peso y necesidad de regulación).
- Tipo de actividad (administrativa, técnica, home/office).

A más horas y más precisión en la tarea, más ajustes conviene (Synchro, traslación de asiento, brazos 3D/4D, lumbar regulable).

¿Cómo se regula correctamente una silla ergonómica?

Siga este orden rápido:

• Siéntese al fondo y suba/baje el asiento hasta apoyar bien los pies.
• Acerque la silla a la mesa sin forzar el tronco hacia delante.
• Ajuste respaldo y lumbar para apoyar la zona baja de la espalda.
• Regule brazos (si procede) a 90° para descargar hombros.
• Desbloquee la inclinación para alternar posturas y active el bloqueo cuando necesite foco.

¿Para qué sirve el soporte lumbar y cómo se ajusta?

El soporte lumbar mantiene la curvatura natural de la zona baja de la espalda. Sitúelo a la altura de los riñones y regule (en altura y/o profundidad, si la silla lo permite) hasta sentir un apoyo firme pero cómodo; así se reparte la presión y se reduce la fatiga en jornadas largas.